10 жовтня - день Ментального здоров_я

В дошкільному закладі 09.10.23р. практичним психологом було проведене заняття з елементами тренінгу для педагогів на тему: "Ти як? Збереження ментального здоров'я".

Збереження психічного здоров'я – в наш час найактуальніша проблема.

Для ефективної роботи та збереження ментального здоров'я педагогу важливо відновити свій психоенергетичний потенціал, позбутися страхів, розчарування, пом’якшити вплив стресових ситуацій.

Під час заняття педагоги дізналися, що відноситься до основних професійних стресорів педагогічної діяльності. Ознайомилися з компонентами та особистісними чинниками ментального здоров'я. Отримали методичні рекомендації, опрацювали корисні техніки і вправи.

Плекаємо стійкість!